Dziś pochylimy się nad tematem przemocy psychicznej.
Przemoc psychiczna trudniej jest zdefiniować niż przemoc fizyczną. Przemoc psychiczna jest to forma interakcji z drugim człowiekiem, która sprawia, że czuje się on źle. Za przemoc psychiczną uznawane są wszelkie wyzwiska, upokorzenia, szantaże, groźby i manipulacje. Z czasem przybierają one formę powracającą i nasilającą się. Przemoc psychiczna nie jest tak powszechnie uznawana za problem jak przemoc fizyczna. Co piąty dorosły Polak uważa, że o przemocy można mówić tylko wtedy, gdy na ciele ofiary widać wyraźne ślady, np. siniaki. Jednakże zostawia ona ślady w psychice porównywalne do przemocy fizycznej, jeśli nawet nie głębsze, a jednocześnie niewidoczne dla innych, co utrudnia zapewnienie odpowiedniego wsparcia. Szczególnie długotrwałe krzywdzenie psychiczne może zaburzać rozwój na wielu obszarach: społecznym, emocjonalnym i poznawczym.
Do przemocy psychicznej zaliczamy:
- Wyśmiewanie opinii, poglądów, przekonań, religii czy pochodzenia,
- Narzucanie swojego zdania lub poglądów,
- Stałe ocenianie bądź krytyka,
- Wmawianie choroby psychicznej,
- Izolowanie i ograniczanie kontaktów z innymi ludźmi,
- Kontrolowanie oraz wymuszanie posłuszeństwa i podporządkowania,
- Wyzywanie, używanie wulgarnych epitetów, poniżanie, upokarzanie, zawstydzanie, stosowanie gróźb czy szantażowanie.
Skutki stosowania przemocy psychicznej:
- Zniszczenie poczucia mocy sprawczej ofiary, jej poczucia własnej wartości i godności,
- Uniemożliwienie podjęcia jakichkolwiek działań niezgodnych z zasadą posłuszeństwa,
- Osłabienie psychicznych i fizycznych zdolności stawiania oporu oraz wyrobienie przekonania o daremności jego stawiania,
- Odizolowanie od zewnętrznych źródeł wsparcia,
- Całkowite uzależnienie ofiary od prześladowcy,
- Stały strach i utrata nadziei,
- Choroby psychosomatyczne lub zaburzenia np. snu,
- Ciągły stres, itp.
Jeśli potrzebujesz pomocy i wsparcia zadzwoń do Centrum Interwencji Kryzysowej.
ul. Probostwo 6A
poniedziałek – piątek, 7:00 – 19:00
telefon: 81 466 55 46
e-mail: pomoc@cik.lublin.eu