Ułatwienia dostępu

Przejdź do treści

Mobbing

29 listopada 2022
postać mężczyzny na czarnym tle, mężczyzna jest widoczny od pasa w górę, ma zgięte ręce i chowa twarz w dłoniach

Czym jest mobbing?

Mobbing to działania lub zachowania, które polegają na uporczywym i długotrwałym nękaniu psychicznym. Mają na celu poniżenie, zastraszenie, izolowanie lub wyeliminowanie pracownika z zespołu. Mobbing wywołuje u osoby pokrzywdzonej strach, lęk, dezorientację, poczucie winy, oraz zaniżoną ocenę przydatności zawodowej. Mobbing to stosowanie przemocy psychicznej i ekonomicznej.

Jeśli zatem w Twoim miejscu pracy występują:

  • zachowania mściwe, złośliwe, mające na celu upokorzenie danej osoby;
  • nadużycie władzy i pozycji przez przełożonych;
  • wroga komunikacja lub utrudnianie możliwości komunikowania się;
  • wpływanie na stosunki społeczne w miejscu pracy;
  • pogorszenie sytuacji życiowej i negatywny wpływ na zdrowie pracownika;
  • osoba doświadczająca przemocy nie jest w stanie się obronić sama, czuje się zastraszona i nękana.

Jak zapobiegać mobbingowi w miejscu pracy?

  • stosuj asertywną komunikację w celu stawiania granic mobberowi;
  • nie daj się wpędzić w poczucie winy;
  • nie ulegaj presji;
  • nie pozwalaj na agresję;
  • komunikuj wyraźnie, że nie zgadzasz się na takie postępowanie wobec Ciebie;
  • szukaj wsparcia wśród pracowników;
  • zwróć się do instytucji, które pomogą eliminować tego typu zjawiska w miejscu pracy.

Nie poddawaj się!

Zadbaj o Siebie i nie pozwól nikomu, aby miał negatywny wpływ na Twoje zdrowie psychiczne!

Możesz do nas zadzwonić, napisać lub przyjść osobiście…

Zapraszamy!

Centrum interwencji Kryzysowej

ul. Probostwo 6A,

20-089 Lublin

Poniedziałek – piątek, 7:00 – 19:00

Telefon: 81 466 55 46

e-mail: pomoc@cik.lublin.eu

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.