Оптимістичним явищем, яке слід підкреслити з нагоди Всесвітнього дня психотерапії, є те, що поляки все частіше обирають цей метод роботи як одне з рішень і ресурсів для використання.
Психотерапія – це інструмент, добровільна спроба впоратися зі складною ситуацією. Її не слід розглядати як «крайній засіб» («зі мною вже все настільки погано, що залишається тільки піти до психолога»), а як наше свідоме рішення і обраний нами спосіб роботи зі своїми проблемами, турботи про себе і піклування про себе.
Психотерапія не є одностороннім впливом і не дає готових рішень. Ми не йдемо в «чарівний кабінет», щоб нам сказали, що робити, або щоб хтось нас «вилікував». Психотерапія ґрунтується на контакті, взаємовідносинах і вимагає від пацієнта залучення та співпраці з терапевтом. Часто це вимагає часу і терпіння – про це варто згадати на самому початку, оскільки багато людей розчаровуються на самому початку терапевтичного процесу, не побачивши негайних результатів.
Психотерапія – це інструмент, добровільна спроба впоратися зі складною ситуацією. Її не слід розглядати як «крайній засіб» («зі мною вже все настільки погано, що залишається тільки піти до психолога»), а як наше свідоме рішення і обраний нами спосіб роботи зі своїми проблемами, турботи про себе і піклування про себе.
Психотерапія не є одностороннім впливом і не дає готових рішень. Ми не йдемо в «чарівний кабінет», щоб нам сказали, що робити, або щоб хтось нас «вилікував». Психотерапія ґрунтується на контакті, взаємовідносинах і вимагає від пацієнта залучення та співпраці з терапевтом. Часто це вимагає часу і терпіння – про це варто згадати на самому початку, оскільки багато людей розчаровуються на самому початку терапевтичного процесу, не побачивши негайних результатів.
Терапевтична підтримка в Центрі кризового втручання в Любліні також ґрунтується на контакті, діалозі та співпраці, з тією різницею, однак, що вона за визначенням є короткостроковою формою підтримки, спрямованою на те, щоб допомогти людині вийти з кризи. Така підтримка часто є першим кроком на шляху до нового і кращого життя, до роботи над собою і пошуку довгострокової терапевтичної підтримки.
Якщо ви або ваша близька людина потребує допомоги – будь ласка, звертайтеся до нас особисто за адресою: вул. Прорізна, 6А, або за телефоном: 814665546.
Якщо ви або ваша близька людина потребує допомоги – будь ласка, звертайтеся до нас особисто за адресою: вул. Прорізна, 6А, або за телефоном: 814665546.