Хлопці? Вони теж плачуть!
«У Польщі існує багато стереотипів, через які чоловікам набагато важче справлятися з психічною кризою. З дитинства вони стикаються з гаслом, яке повторюють як мантру: «Хлопці не плачуть». Стереотипи глибоко вкорінені в наших головах, тому що вони супроводжують нас з раннього дитинства. Їх можна бачити щодня, наприклад, на дитячих майданчиках. Коли хлопчик падає і через це плаче, багато батьків, особливо батьків, скаже: «Синку, не будь скиглієм. Вставай, з тобою нічого не так» (…) У дорослому віці стереотип чоловіка, який має бути головою сім’ї, має бути сильним, не може плакати, тому що це соромно, і ознака слабкості зберігається. Для багатьох чоловіків депресія є ознакою слабкості, і їм потрібно багато часу та роботи з психіатричним спеціалістом, щоб зрозуміти, що це така ж хвороба, як і будь-яка інша». (https://twarzedepresji.pl/depresja-meska/ доступно 03.10.2025)
Кожен з нас відчуває емоції, в тому числі важкі – незалежно від статі. Подбайте про себе: визнання своїх почуттів і прийняття їх є ознакою сили, а не слабкості, як і звернення за допомогою, коли ви відчуваєте, що вам важко впоратися самостійно.
Якщо вас щось турбує і ви відчуваєте потребу в підтримці – фахівці CIK чекають на вас. Ви можете зателефонувати (81 466 55 46), або прийти особисто (ul. Probostwo 6A) – ми пропонуємо безкоштовну психологічну допомогу для всіх жителів Любліна.
Бажаєте залишитися анонімним? Будь ласка, зв’яжіться з нами за номером 733 588 900 (цілодобова служба підтримки).
Бажання подбати про себе та звернутися за допомогою є ознакою сили та відповідальності.
Разом буде легше пережити важкі часи.