Accessibility Tools

Skip to content

Як ви говорите зі своєю дитиною про складні ситуації?

червень 14 2023
Дівчинка-підліток і доросла жінка сидять на дивані один проти одного і дивляться один на одного, посміхаючись.

Діти іноді потрапляють у складні для них ситуації, і тоді їм важко впоратися з тим, що є новим, відмінним і незнайомим.

Якщо ви знаєте, що ваша дитина могла стати свідком складної для неї ситуації, ви можете почати розмову з нею вдома наступним чином:
«Я чув про те, що сталося у твоїй школі… що ти про це думаєш?»,
“Що про це знають інші? Чи говорили ви про це?”.

Під час розмови з дитиною:

  • Зберігайте спокій, не панікуйте.
  • Ставтеся до повідомлень дитини серйозно, не варто їх недооцінювати.
  • Діти можуть сприймати реальність інакше, ніж дорослі, іноді світ
  • фантазій дитини змішується з реальним світом. У такому випадку корисно зробити тривоги і страхи дитини реальними.
  • Не відсилайте дитину, не кажіть «у мене немає часу», «я зайнятий», такі повідомлення змушують дитину відчувати себе відкинутою, що
  • вона має впоратися з проблемою наодинці.
  • Забезпечте спокійну обстановку для розмови.
  • Поважайте емоції дитини, іноді діти сильніше переживають те, що відбувається.
  • Надайте дитині емоційну підтримку.
  • «Я розумію, що ти переживаєш цю ситуацію…»
  • «Я бачу, як тобі важко …».
  • Уважно слухайте, зосередьтеся на тому, що вона говорить і як вона це говорить.
  • Не розважайте, не підбадьорюйте і не жартуйте – дитина має право відчувати і переживати ситуації по-своєму. Жарти про складні ситуації можуть призвести до того, що дитина замкнеться в собі і не захоче більше про це говорити.
  • Поділіться своїми почуттями та думками з приводу теми, яку ви обговорюєте.
  • Пам’ятайте: не судіть, не критикуйте. Ви можете показати, що у вас ця ситуація також викликає емоції.
  • Будьте терплячими та емпатичними, дайте дитині стільки часу, скільки їй потрібно, щоб поділитися з вами своїми тривогами та труднощами.
  • Чесність є цінною і будує добрі стосунки та зв’язок з вашою дитиною.
    Якщо є час, поговоріть про наслідки такої події для неї, для її близьких.

Пам’ятайте, що дотик і близькість також важливі; не бійтеся обійняти дитину, якщо вона цього потребує. Якщо ви відчуваєте, що з вашою дитиною відбувається щось тривожне, зверніться до фахівця – наприклад, до педагога, психолога.

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.